Meny för glutenfri Enpersonskasse Vecka 3

Vecka 3

Maträtt 1: Bönburgare med majonnäs och grönsaker

1.Bönburgare med majonnäs_web
Maträtt 2: Varm rårissallad med ugnsrostade rödbetor och valnötter

2.Varm rårissallad med ugnsrostade rödbetor_web
Maträtt 3: Sydafrikansk gryta med grönsaker

3.Sydafrikansk gryta med grönsaker_web
Maträtt 4: Indisk kokosgryta med majs

4.Indisk kokosgryta_web
Bra att ha hemma
Olja
Grönsaksbuljong
Vinäger (vit)
Sojasås (mörk)
1 st Hamburgerbröd
Glutenfritt Ströbröd (½ dl)
Tomatpuré
Koriander
Oregano
Spiskummin
Sambal oelek
Chiliflingor
Curry
Salt och Svartpeppar