Meny för glutenfri Enpersonshushåll

V.38

1. Asiatisk wok med risnudlar

1.Asiatisk wok med vitkål och fullkornsnudlar web
2. Heta kikärtor serverat med spenat och bovete

2.Heta kikärtor serverat med spenat_web
3. Zucchinigratäng med borlottibönor och kokosmjölk

3.Zucchinigratäng med kidneybönor_web
4. Pastasallad med avokadoröra

4.Pastasallad med avokadoröra_web
Bra att ha hemma
Olja
Grönsaksbuljong
Tamari (alt.ljus sojasås)
Agavesirap (alt. socker)
Tamari (alt. ljus soja)
Citronjuice
Sesamfrön
Sambal oelek
Chilipulver
Salt och Svartpeppar
Ev. Sesamolja
Ev. Gurkmeja