Skrivet den av

Vecka 16

Maträtt 1: Pannbiff med löksky och klyftpotatis

1.Pannbiff med löksky_web
Maträtt 2: Pasta med grönkålspesto

2.Pasta med grönkålspesto_web
Maträtt 3: Chana masala med ris

3.Chana Masala_web
Maträtt 4: Soppa på butternut och röd curry

4.Soppa på butternut_web
Maträtt 5: Tempehburgare med kimchimajjo och rödkålssallad

5.Tempehburgare_web

Bra att ha hemma
Olivolja
Rapsolja
Vegetabiliskt margarin
Grönsaksfond
Buljong
Soja/Tamari
Ströbröd
Agave eller annan sötning
Socker (Kokossocker eller Strösocker)
Vetemjöl
Tomatpuré
Spiskummin
Kardemumma
Salt och peppar
Ev. Chilisås t.ex Sriracha