Skrivet den av

Vecka 17

Maträtt 1: Lasagne med sojafärs

1.Lasagne med sojafärs_web
Maträtt 2: Jordärtskocksoppa

2.Jordärtskocksoppa_web
Maträtt 3: Bönburgare med quinoa och hemgjord vitlöksmajonnäs

3.Bönburgare med quinoa_web
Maträtt 4: Grönsakslasagne toppad med hasselnötter

4.Grönsakslasagne toppad med hasselnötter 2_web
Bra att ha hemma
Olja
Vitt vin
Grönsaksbuljong
Sojasås (mörk)
Röda linser (0,25 dl)
Tomatpuré
glutenfritt Mjöl
glutenfritt Ströbröd (0,25 dl)
Spiskummin
Paprikapulver
Timjan
Mejram
Oregano
Chili
Sambal oelek
Vitpeppar
Salt och Svartpeppar
Ev. Vegetabiliskt margarin