Skrivet den av

Vecka 10

Maträtt 1: Svampbiffar med gräddsås och rårörda lingon

1.Svampbiffar med gräddsås_web
Maträtt 2: Pastasallad med rostade kikärtor och curry

2. Pastasallad med rostade kikärtor och currymajjo_web
Maträtt 3: Tortilla de Patata

3.Tortilla de Patata_web
Maträtt 4: Mexikansk bönsoppa med quesadillas

4.Mexikansk bönsoppa med quesadillas_web
Bra att ha hemma
Olja
Buljong
Tamari/Soja
Balsamvinäger
Agave eller annan sötning
Tomatpuré
glutenfria Havregryn
glutenfritt Ströbröd
3,5 dl osötad Växtmjölk, 1.5 dl osötad Växtmjölk i Duokassen
Spiskummin
Paprikapulver
Cayennepeppar
Salt och Peppar
Ev. Maizena eller annan redning