Skrivet den av

Vecka  01 och 02

1. Wokade grönsaker med smak av ingefära och chili

wokade-gro%cc%88nsaker-med-smak-av-ingefa%cc%88ra-och-chili-web
2. Indisk kokosgryta med blomkål och majs

indisk-gryta-med-blomka%cc%8al-och-majs-med-ro%cc%88tt-ris-web
3. Zucchinibiffar med bovetepilav och svalkande myntayoghurt

zucchinibiffar_web
4. Rökt bönchilli serverad med nachos

ro%cc%88kig-bo%cc%88nchili-serverad-med-nachos-web

Bra att ha hemma
Olja
Grönsaksbuljong
Tomatpuré
Citronjuice (1 tsk)
Agavesirap (alt. socker)
Tamari (alt. ljus sojasås)
1 dl Mjöl t.ex. Ris eller Majsmjöl
Torkad Mynta (1 tsk)
Curry
Koriander
Spiskummin
Chiliflingor
Paprikapulver
Svartpeppar
Salt
Ev. Sesamolja