Skrivet den av

vecka 37 och 38

1. Morotsoppa med quinoa kompott  (3,4,5)

1.Morotsoppa med quinoa kompott
2. Riswok med tofu (3,4,5)

2.Riswok med tofu_ny
3. Chili sin carne (3,4,5)

3.Chili sin carne tallrik web
4. Quinoa risotto med masala zucchini (4,5)

4.Quinoa risotto med masala zucchini
5. Krämig linsgryta med ris och basilika (5)

5.Krämig linsgryta med rött ris och basilika.tryck

Bra att ha hemma
Olja (kallpressad)
Grönsaksbuljong
Agavesirap
Vitvinsvinäger
Tamari Soja
Maizena till redning
Gurkmeja
Spiskummin
Paprikapulver (mild)
Salt
Svartpeppar (grovkorning)