Skrivet den av

Vecka 12 och 13

Dag 1:  Asiatisk kokosgryta

Asiatisk kokosgryta_web

Dag 2:  Vegobiffar med risotto

Vegobiffar med matvete risotto_web
Dag 3: Indisk böngryta med quinoa

Indisk böngryta med quinoa_web

Dag 4: Frisk rissallad med mango

Frisk matvetesallad med mango_web

Bra att ha hemma
Rapsolja eller Kokosolja
Maizena till redning
Garam masala
Salt
Peppar